La salud intestinal es un aspecto fundamental para el bienestar general de una persona. Se refiere al correcto funcionamiento y equilibrio de todo el sistema digestivo, desde la boca hasta el ano, y la interacción armoniosa con los microorganismos presentes en el intestino. Una buena salud intestinal es esencial para la absorción adecuada de nutrientes,…
Author: Aida Fer
SALUD HORMONAL DIETÉTICAS
La acupuntura, la suplementación alimentaria y una dieta equilibrada son enfoques naturales y complementarios para promover la salud hormonal. Al abordar los desequilibrios hormonales desde múltiples perspectivas, podemos mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. Si experimentas problemas hormonales, es importante buscar el asesoramiento de profesionales de la salud, como acupunturistas y dietistas, para…
FASTING
Hoy hemos estado investigando qué tipo de empresas son las que más estresadas tienen a sus trabajadores, así como las consecuencias de este estrés en relación a la alimentación. No vamos a nombrar estas empresas pero sí lo que tienen en común, según estudios médicos, con la alimentación es que ” un porcentaje altamente significativo…
INMERSIÓN DIETÉTICA PRIMERA
España tiene una buena disponibilidad de alimentos frescos y saludables, pero hay ciertos factores que pueden afectar la accesibilidad de estos alimentos, especialmente en algunas áreas urbanas.Sin embargo, el mercado y la disponibilidad de comestibles pueden tener un gran impacto en la aparición de enfermedades metabólicas como la obesidad, la diabetes y el síndrome metabólico….
APUNTES DE ACUPUNTURA: BAZO
Un pensamiento recurrente es algo así como una impresora que está imprimiendo el mismo folio una y otra vez. No tiene capacidad creadora sino de reproductibilidad y esto se puede deber, de hecho y según la medicina china (Pialoux, 2001-2009)[1], se debe, a un mal funcionamiento de meridiano de bazo, o mejor dicho, de un déficit…
‘La dieta terapéutica china’ (y la europea)
Desde hace varias generaciones hemos estado postulando las virtudes de la dieta mediterránea (yo le llamaría dieta en el mediterráneo, y en según qué casos ni eso), pero a la vez, no hemos parado de acumular enfermedades crónicas, tratamientos crónicos y más efectos secundarios por tales tratamientos y por no hacer un cambio en nuestra…
LO COMÚN DE LO ÍNTIMO EN LA COCINA
‘Els petits canvis són poderosos’. ‘Los pequeños cambios son poderosos’. Capità Enciam ¿QUÉ Y DE QUÉ MANERA COMEMOS? Para hablarlo en términos filosóficos y concretamente de teoría del arte, nada menos, las categorías de las formas del comer, de las que en algunos posts ya hemos hablado, las vamos a dividir en cuatro: inorgánico-matéricamente, orgánicamente,…
¿AURICULOPUNTURA Y ALERGIAS?
En este episodio hemos estado hablando de las alergias junto con Elisabeth de FARMATURAL PACÍFICO, en este caso de cómo prevenir esos tipos de manifestaciones cutáneas que se dan según el clima y también según la ingesta alimentaria y que se deben, según la medicina de nuestro sistema de salud, a ‘una respuesta desproporcionada del…
HAMBRE ESPECTRAL · COMIDA ESPECTRAL: DÍA MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÓN 2022
Las formas del comer en la sociedad occidental se caracterizan por la rapidez en su consumo y no por la calidad de lo que se consume, a saber, y para ir bien: alimentos. Puesto que aún se sigue llamando así (alimentos) a una serie larguísima de ʹproductos comestibles no-nutricionalesʹ, quisiera recordar que está ya más…
FITOTERAPIA ¿…? ¡¡SÍ!!
Complementos aliementícios, fitoterapia, medicina natural… Muchas formas hay para nombrar lo mismo, pero la gran pregunta es si funciona o no funciona. Bueno, pues para abrir una puerta o reparar la bañera quizá no funciona, pero para entrar en otoño con el cuerpo con ganas va fenomenal; más, como veréis, si entramos en un tratamiento…