consultoría dietética en línea
La salud intestinal es un aspecto fundamental para el bienestar general de una persona. Se refiere al correcto funcionamiento y equilibrio de todo el sistema digestivo, desde la boca hasta el ano, y la interacción armoniosa con los microorganismos presentes en el intestino. Una buena salud intestinal es esencial para la absorción adecuada de nutrientes,…
La acupuntura, la suplementación alimentaria y una dieta equilibrada son enfoques naturales y complementarios para promover la salud hormonal. Al abordar los desequilibrios hormonales desde múltiples perspectivas, podemos mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general. Si experimentas problemas hormonales, es importante buscar el asesoramiento de profesionales de la salud, como acupunturistas y dietistas, para…
Siempre hemos escuchado hablar a nuestras abuelas que si juntamos las lentejas con arroz nos aportarán más beneficios que si los comemos separados, o si le echamos un chorrito de aceite al puré se absorben mejor las vitaminas liposolubles, pero, ¿por qué?, ¿a qué se debe? Encontramos la respuesta a esto en la trofología, cuyo…
España tiene una buena disponibilidad de alimentos frescos y saludables, pero hay ciertos factores que pueden afectar la accesibilidad de estos alimentos, especialmente en algunas áreas urbanas.Sin embargo, el mercado y la disponibilidad de comestibles pueden tener un gran impacto en la aparición de enfermedades metabólicas como la obesidad, la diabetes y el síndrome metabólico….
¿Sabías que un 20% de la población tiene alguna alergia? Uno de cada cuatro españoles sufre algún tipo de alergia, según datos de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC). Para empezar la alergia es una reacción inmunitaria desmedida frente a algo externo. Podemos destacar dos tipos principales de alergia: (alergia inmediata que…
Vamos a iniciar este año con unas recetas deliciosas elaboradas con verduras de temporada, las cuales tienen unos beneficios estupendos para nuestra salud. Antes que nada, ¿sabes cuáles son las verduras de temporada? El principio del año es sinónimo de verduras de hoja verde y sabores concentrados. Es la mejor época de: acelga, alcachofa, apio, berza-col,…
En este episodio hemos estado hablando de las alergias junto con Elisabeth de FARMATURAL PACÍFICO, en este caso de cómo prevenir esos tipos de manifestaciones cutáneas que se dan según el clima y también según la ingesta alimentaria y que se deben, según la medicina de nuestro sistema de salud, a ‘una respuesta desproporcionada del…
Las formas del comer en la sociedad occidental se caracterizan por la rapidez en su consumo y no por la calidad de lo que se consume, a saber, y para ir bien: alimentos. Puesto que aún se sigue llamando así (alimentos) a una serie larguísima de ʹproductos comestibles no-nutricionalesʹ, quisiera recordar que está ya más…
Complementos aliementícios, fitoterapia, medicina natural… Muchas formas hay para nombrar lo mismo, pero la gran pregunta es si funciona o no funciona. Bueno, pues para abrir una puerta o reparar la bañera quizá no funciona, pero para entrar en otoño con el cuerpo con ganas va fenomenal; más, como veréis, si entramos en un tratamiento…
Mientras Rolando Asuero anda en su primavera con una esquina rota y con una picazón en el tobillo probablemente reacción alérgica ante el futuro espeso que se avecina, un aún no conocido vecino intenta ponerse en Amy Winehouse flow, y lo consigue superando asombrosamente su timbre (al final no queda claro el timbre de quién)….